おはようパーソナリティ道上洋三です

今日の本紹介

医者が教える食事術

2017年10月19日(木)

医者が教える食事術 最強の教科書―*恊lを診てわかった医学的に正しい食べ方68の表紙画像
医者が教える食事術 最強の教科書―*恊lを診てわかった医学的に正しい食べ方68
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タイトル:医者が教える食事術
著 者 :牧田 善二
出版社 :ダイヤモンド社
価 格 :1,620円(税込)
内 容 :
ちまたの健康法はウソだらけ!
生化学×最新医療データ×統計データから、
医学的エビデンスに基づいた、
本当に正しい食事法を1冊に網羅!
カロリーと肥満は関係ない、
脂肪は食べても太らない、
運動は食後すぐがいい…他。
肥満・老化・病気・長寿・
集中力・疲労…「食の教養」は
健康格差社会を生き抜く最強の武器だ!

収入2700万円の差がつく身だしなみ

2017年10月19日(木)

収入2700万円の差がつく身だしなみの表紙画像
収入2700万円の差がつく身だしなみ
【Amazonで購入できます】


タイトル:収入2700万円の差がつく身だしなみ
著 者 :山川 アンク
出版社 :辰巳出版
価 格 :1,296円(税込)
内 容 :
有名企業にも多数招かれセミナーなどを
こなす日本初の女性メンズ美容家が教える、
ビジネス現場における
「男性の身だしなみ」の基本。
営業マンならば業績に直結し、
社内社外のマネジメントにも差が出る、
シンプルな「身なりの整え方」を徹底解説! スーツ選びから、デオドラント(消臭)、
頭皮ケア、肌の整え方、
ヒゲ剃り(シェービング)などなど、
知っているようで知らない
「ビジネススキル」の決定版!