奈良県上牧町からお越しの三原一人さんご一家
奥さんの敦子さん、長女の歩実さん（小４）
大地くん（小１）航太くん（５歳）。

そこまでは良かったのですが、
興奮状態の航太くんやりたい放題。
スタジオは、保育所のようになりました。
そんな中一番気をつかって
いろいろ気にしてくれていたのが
お姉ちゃんの歩実ちゃん。
面倒見のいいお姉さんです。

でも、スタジオで走ろうが跳ぼうが
ぜんぜん構いません。
そんな自由な雰囲気が自慢の番組です。
お子さんがいて・・・と躊躇しているお母さん方、
どうぞ気兼ねなく起こし下さいね！！

さて、お料理は、まず歩実ちゃんの
焼いてくれたクッキー。
チョコチップをまぶして美味しかった。
一度失敗して、二度も作ってくれたんですって。
ありがとう！
お母さんが昔からお菓子作りが好きだったそうで、
その影響で歩実ちゃんもクッキーを作ったり
するんだそうです。

お母さんのお料理は、手作りピザ。二種類も。
生地もすべて家で作るんだそうです。
電子レンジを利用すれば、発酵させたり
いろいろな工程がありますが、
ずいぶん時間短縮できるそうです。

ピザは買ってくるか、宅配を頼むもんだと
思ってた方、家で美味しいピザが焼けますよ。
スタジオには、焼く前のピザを持ってきて、
それをカットしたものをオーブントースターで
焼いてくれました。
焼きたてありがとうございます。

そして肉団子の煮込み。
お子さんが喜びそうな料理でした。

さて、お父さんのトライアスロンですが、
いままで１００試合くらいレースに出て
一度も途中棄権したことがないそうです。
１００%完走。これはすごい記録ですね。
もともと水泳をやってたそうですが、
トライアスロンといえば鉄人レース。
水泳３．９キロ、自転車は１８０キロ、
そしてフルマラソンと並みの体力で
できるものではないですね。
それをすべて完走ですからすごいことです。

去年は、家族で愛媛の大会に行ったそうです。
ご主人がレースに出てる間は家族で応援
ということなんですが、
ほとんど姿を見ることができないそうで
奥さんも大変です。

今年は、先週宮古島大会があったそうです。
野球で言えば開幕戦のような
国内の老舗レースですが、
体調が悪く参加できなかったそうです。
ぜひ、つぎの試合頑張って下さい。

（ by 三代澤康司 ）

おまけ

サブルームでＤＳに夢中の
歩実ちゃん、大地くん、航太くん。